Premiers Secours en Santé Mentale - Standard
Devenez secouriste en santé mentale
Santé mentale, les premiers gestes qui comptent
Les Premiers Secours en Santé Mentale constituent l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée, ou jusqu’à ce que la crise soit résolue.
Ils sont l’équivalent en santé mentale, des gestes de premier secours qui apportent une aide physique à une personne en difficulté.
Principaux troubles et crises
Plan
d’actions
Compétences relationnelles
Qu’est-ce que la santé mentale ?
La santé mentale affecte la façon dont nous pensons, ressentons et agissons au quotidien.
Elle définit notre capacité à gérer le stress, à tisser des relations et à prendre des décisions. Comme la santé physique, elle nécessite une attention et des soins réguliers.
Avoir une bonne santé mentale ne signifie pas être heureux tout le temps, mais être capable de gérer les hauts et les bas de la vie quotidienne. En prenant soin de notre santé mentale, nous nous donnons les moyens de vivre une vie plus épanouie.
Pourquoi se former au PSSM
En France, 1 personne sur 4 a souffert d’un trouble psychique l’année dernière. Chacun d’entre nous rencontre des obstacles plus ou moins importants dans la vie qui impactent notre santé mentale, et ce, indépendamment de l’âge, du genre ou du statut socio-économique. Connaître ses ressources internes et savoir les utiliser est essentiel pour gérer ses passages.
Les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) offrent la possibilité d’avoir les connaissances nécessaires pour détecter les signes et symptômes d’une fragilité psychique et intervenir efficacement en cas de crise. Lors de cette formation, nous abordons notamment les troubles de la dépression et de l’anxiété, les plus courants dans notre pays.
Une bonne santé mentale nécessite une attention et un soin continus, au même titre que pour garder une bonne santé physique.
Acquis à l'issue de la formation
- Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale
- Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner une information adaptée
- Mieux faire face aux comportements agressifs
Déroulement de la formation
- 14h en collectif, 2 jours
- Échanges et mise en pratique
Qui est concerné par cette formation ?
- Toute personne à partir de 18 ans
Les Spécificités M180
- Pédagogie active et participative
- 2 jours de formation, 1 jour + 1 jour à une semaine d’intervalle
Premiers Secours en Santé Mentale, c’est
Taux de recommandation
Taux de satisfaction
Découvrez nos formations
Vivre en bonne santé
Revoir les bases d’une bonne hygiène de vie pour prendre soin de soi.
Le RSE au quotidien
Identifier, mettre en place et valoriser les actions RSE du quotidien.
Nos clients témoignent
Retrouvez les structures qui nous font confiance. Elles vous partagent leur expérience sur nos formations :
Aline Fouilleul – Directrice d’hôtel Groupe Vicartem
Dafna Mouchenik – Fondatrice et présidente de LogiVitae
Léo Julien – Dirigeant de Neveu Nettoyage
